программа трансформации тела и мыслей
“раскачка”
Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь?
Нет сил самостоятельно тренироваться?
Не знаете как кардинально изменить свое питание?
Мечтаете избавиться от вредных привычек?
ТОГДА эта программа ТОЧНО ДЛЯ ВАС!
ПОЛУЧИТЕ САМЫЙ МОЩНЫЙ ЗАРЯД МОТИВАЦИИ ДЛЯ ПЕРЕМЕН!
1499 руб
Принять участие
ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ?
Крутейшая схема смены привычек "21 день"
Разные программы тренировок дома и в зале
Программа трансформации тела и мыслей на 4 недели
2 плана питания - ОБЫЧНОЕ И ВЕГЕТАРИАНСКОЕ
Море позитивной мотивации и полезной информации
Вы можете пользоваться программой неограниченное время.
Вы теряете лишние килограммы, улучшаете самочувствие и становитесь на шаг ближе в фигуре своей мечты
Вы готовы расшевелиться, встать с дивана, и начать убивать свою лень?
Тогда выбирайте где заниматься - Дома или в зале и свой уровень нагрузки
0
Уровень
подходит вам, если:
- только начинаете тренироваться
- после родов (в том числе кесарево) и не имеете подготовки
- вы не можете выполнять прыжковые упражнения
- проблемы с коленями и спиной
- лишний вес более 30 кг
- очень сильный варикоз
- имеется диастаз
- отжимаетесь 1-2 раза
Программа включает 3-4 тренировки в неделю, длительностью 20-30 минут.
1
Уровень
подходит вам, если:
- есть небольшой опыт тренировок
- после родов (в том числе кесарево) и в хорошей физической форме
- НЕТ проблем с коленями и спиной
- присутствует небольшой варикоз
- имеется лишний вес до 25 кг
- можно прыгать и приседать
-отжимаетесь до 5 раз
Программа включает 3-5 тренировки в неделю, длительностью 30-40 минут.
2
Уровень
подходит вам, если:
- если вы уже физически подготовлены и нужна новая нагрузка для раскачки!
- после родов (в том числе кесарево)
- НЕТ проблем с коленями и спиной
- присутствует небольшой варикоз
- имеется лишний вес до 25 кг
- можно прыгать и приседать
- отжимаетесь 10 раз и более
Программа включает 3-5 тренировки в неделю, длительностью 40-50 минут.
Принять участие
Выкладывайте свои видео с упражнениями и получайте комментарии по технике выполнения от Ланы Ши.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В РАСКАЧКЕ?
1 ШАГ
Выберите место тренировок и уровень нагрузки
2 ШАГ
Оплатите участие и ожидайте письмо на почту
3 ШАГ
Занимайтесь и питайтесь, следуя рекомендациям программы
4 ШАГ
Наслаждайтесь своим преображением
ВЫ ГОТОВЫ
РАСКАЧАТЬСЯ ПО ПОЛНОЙ?
До конца акции:
00
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
цена:
2499 руб
1499 руб
Купить прямо сейчас
ИП «Батршина Светлана Жафяровна», Россия, 191015
Санкт-Петербург, Суворовский пр. 61-82.
ОГРНИП 314784732400572
Разработка сайта:
sovacreative.ru